L’hygiène buccodentaire

Une bonne hygiène buccale contribue à l’estime personnelle ainsi qu’à la santé dentaire et globale. Diverses actions préventives, ainsi qu’un ensemble de techniques permettent d’éviter toute condition pouvant menacer votre environnement buccal.

Précautions pour contrer la dégradation de la santé dentaire

• Brossage et utilisation quotidienne de la soie dentaire
• Adoption d’un régime alimentaire équilibré
• Utilisation de produits fluorés et recommandés par les dentistes
• Examen périodique en santé dentaire et nettoyage professionnel
• Supervision du brossage de dents par un adulte chez les moins de 12 ans

L’observation de ces recommandations limite les risques de carie, de maladies des gencives, et d’autres troubles buccaux.

Utiliser les bonnes techniques

Brosser les dents c’est bien, mais encore faut-il les nettoyer adéquatement et avec les bons outils. Assurez-vous entre autres que votre brosse à dents soit de taille appropriée et qu’elle possède des soies souples. Surtout, évitez de frotter trop vigoureusement, au risque de provoquer la récession gingivale.

Enfin, nos hygiénistes seront ravies de réviser avec vous les techniques de brossage et d’utilisation du fil dentaire. Nous pouvons aussi vous montrer les régions de votre bouche qui nécessitent un peu plus d’attention, selon vos besoins personnels.